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かぜがおしえてくれました

kazeoshie.exblog.jp

悩む。

私は今、は?と思うような出来事で悩んでいます。

びっくり!します。ほんとにもうです。

事は起こってしまったのだから、

いずれじきに答えが示されるのでバタバタする気もないし、

それよりもいつものようにあたえられた役割を一生懸命楽しんですることのほうが大切。

気にしても仕方ないし、笑っていたほうが身体にもいいし。

だけど、そう思っても気になってしまうのが現状で、、、

まだまだ修行がたりませぬ、、、です。

そんな悩んで胃がきりりとしてしまう時や

不安で仕方のない時にいつも読むのが

「ゆるす言葉」 著 ダライ・ラマ14世


 ゆるしの気持ちを身につければ、

 その記憶にまつわる負の感情だけを

 心から手放すことができるのです。

 ゆるしとは「相手を無罪放免にする手段」ではなく、

 「自分を自由にする手段」です。


強くて優しいダライ・ラマの言葉が身体すみずみにしみわたって、

どんな胃薬よりも穏やかで効き目があります。

自分自身を信じゆるすことできっといつかは報われる。

広い宇宙から見れば、この悩みもちいさいこと。

あたえられた悩みを受け止めて、乗り越え、また今を生きていきたい。

あっ、

私にはとっても必要な心の支えになっている存在、Rちゃん。

Rちゃんがいるからがんばれます。

いつもありがとう。

あっ、じゃないか(笑)
by kazeoshie | 2012-08-08 13:08 | 特に私のこと
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